■髭剃り負けとは

髭剃り負けは髭（ヒゲ）を剃るときに、電気シェーバーやカミソリの刃で必要以上に皮膚を削ってしまうことによって皮膚にダメージを与えてしまいヒリヒリしたり、炎症を起こしてしまっている状態です。

■なぜ髭剃り負けが起きてしまうのか

髭剃り負けが起こってしまう理由はいくつかありますが、その日の体調による肌の状態、剃る道具もしくはその使い方の問題、アトピーの方などもともと肌が弱く敏感肌の場合などがあります。

髭剃り負けを起こしやすい人は、髭を剃る準備と髭を剃った後のケアをすることによってかなり髭剃りの肌への負担を軽減することができます。適当に力任せに剃っていると髭剃り負けを起こしやすくなります。

■髭剃り負けを防ぐ方法

髭は固いので、剃る前に柔らかくしておくことで剃りやすくなり肌への負担を軽減することができます。

毎朝は難しいかもしれませんが、蒸しタオルを顔にのせることによって髭を柔らかくすることができます。それが難しい場合には髭を剃る前にお湯で洗顔をすることでもだいぶ違います。その際、できれば肌に優しい固形石鹸をしっかりと泡立てて髭になじませるようにしてからお湯で洗い流すとより髭が柔らかくなる効果があります。

プレシェーブローションやアフターシェーブ用のクリームなどで肌をケアすることも髭剃り負けには効果的です。

また、本当に肌が弱い場合には電動シェーバーの肌に負担をかけないタイプのものを選ぶと良いです。例えば電気シェーバーメーカーでも個性があり、フィリップスは肌に優しく、パナソニックが深剃り、ブラウンがその中間であるといわれています。

自分の肌に合ったものを選んで、毎朝の髭剃りをスムーズにおこない朝のストレスを軽減したいものです。